|
ФОТО С ТРЕНИНГОВ
НАШИ РАССЫЛКИ
Новости, Aфоризмы, Метафоры
Анекдоты, Вебинары и т.д.
Посмотрите и выберете те, что нравятся Вам.
Новые статьи
- Стены и мосты
Есть знакомая пара. Я их знаю много лет. Всю молодость они искали себя.
- Равенство без признаков адекватности
 Мужчины и женщины равны! И не спорьте, так написано в Конституции, и любая феминистка зубами загрызёт мужика, назвавшего женщину слабой.
- Сыноводство
 Чтобы не мучиться «свиноводством» - это когда из сына уже вырос свин - полезно заниматься «сыноводством», пока есть шанс воспитать из маленького мальчика достойного мужчину.
- Делай только то, что хочешь
 Многие психологи хором советуют – делай только то, что хочешь! Никогда не пел в хоре, и сейчас спою от себя.
- «Сильная женщина» - понятие-пустышка
 Нет никаких чётких формулировок, что такое «сильная женщина». Точнее, каждый подразумевает что-то своё, можно вкладывать любой смысл, который хочется.
- Пять неверных, но полезных мыслей
Пользу можно находить почти во всём. Множество идей и рассуждений ложны, но, как ни странно, могут быть полезны. Рассмотрим пять популярных утверждений.
Блог
28.06.24 | 23:06
|
 |
06.11.23 | 10:59
|
|
25.10.23 | 23:50
|
|
11.07.23 | 17:07
|
|
09.07.23 | 16:48
|
|
Блог!
|
Высокая эффективность или как сохранить энтузиазм в работе | 12.01.21 12:23
|
|
|
Нет сомнений в том, что работу либо надо делать хорошо, либо не браться за нее вовсе. Однако возведение этой истины в ранг абсолюта тоже опасно, потому что ведет напрямую к перфекционизму – стремлению все делать только на отлично, выкладываться в любом деле по максимуму.
Для перфекциониста мелочей просто не существует, и над какой-то второстепенной деталью он может упорно биться сутки напролет, упуская драгоценное время для решения других, более значимых дел. Перфекционизм и часто сопутствующий ему трудоголизм являются свидетельством неумения расставлять приоритеты и ранжировать дела в порядке их важности.
Трудоголик стремится охватить максимум дел, а перфекционист еще и застревает на каждом из них, что лишь подрывает личную эффективность. Даже если каким-то чудом все запланированное оказывается выполненным, такой человек чувствует себя совершенно измотанным.
Работа на автомате идеальна для конвейерного производства и совершенно не подходит для подавляющего большинства профессий. К тому же у трудоголика и перфекциониста практически не остается свободного времени и сил на отдых, общение с близкими и хобби.
Малые преимущества
Осознание удачно выполненных дел существенно повышает самооценку и настроение. Нацеленность на результат предполагает умение не только стартовать с ярким проектом, но и достойной завершить его. Для нашего мозга размах дела особого значения не имеет – даже небольшая задача, доведенная до логического итога, оценивается нашим сознанием положительно. Это умение важно и для формирования портфолио: каждое новое достижение, пусть и не большое, заносится в личный актив и прибавляет профессионального веса.
Подступаться к масштабным проектам, как правило, лучше после «разогрева» на более мелких. Если вам предстоит подготовить объемную презентацию, то не спешите хвататься за дело целиком. Разделите его на небольшие фрагменты и поочередно завершайте каждый из них. Так будет гораздо проще приступить к началу самого проекта. Мысль об объемах предстоящей работы может показаться угнетающей, но если наметить на день небольшой и конкретный список, дело сдвинется гораздо быстрее.
Источник вдохновения
Эмоциональное выгорание настигает не только тех, чья повседневная деятельность связана с чрезмерным общением. Творческий труд, постоянная интеллектуальная активность также сопровождаются высокими нервными затратами. В определенный момент может подкрасться усталость и желание все бросить. Если позволяет ситуация, то лучше отправиться в отпуск, напрочь забыв о корпоративном сайте, почте и отключив мобильный телефон.
|
|
|
|
|
Комментарии
|
|
|
|
Новости
Мужчины в первую очередь ценят в женщинах:
|
| |
Внешние данные |
-» 45.64%
(335)
|
|
| |
Личностные качества |
|
-» 24.39%
(179)
|
|
| |
Согласие на секс |
|
-» 16.89%
(124)
|
|
| |
Ум |
|
-» 9.67%
(71)
|
|
| |
Деловые качества |
|
-» 3.41%
(25)
|
|
|
|
Всего проголосовало:
734
|
|
Другие опросы
|
|
|
