|
ФОТО С ТРЕНИНГОВ
НАШИ РАССЫЛКИ
Новости, Aфоризмы, Метафоры
Анекдоты, Вебинары и т.д.
Посмотрите и выберете те, что нравятся Вам.
Новые статьи
- Стены и мосты
Есть знакомая пара. Я их знаю много лет. Всю молодость они искали себя.
- Равенство без признаков адекватности
 Мужчины и женщины равны! И не спорьте, так написано в Конституции, и любая феминистка зубами загрызёт мужика, назвавшего женщину слабой.
- Сыноводство
 Чтобы не мучиться «свиноводством» - это когда из сына уже вырос свин - полезно заниматься «сыноводством», пока есть шанс воспитать из маленького мальчика достойного мужчину.
- Делай только то, что хочешь
 Многие психологи хором советуют – делай только то, что хочешь! Никогда не пел в хоре, и сейчас спою от себя.
- «Сильная женщина» - понятие-пустышка
 Нет никаких чётких формулировок, что такое «сильная женщина». Точнее, каждый подразумевает что-то своё, можно вкладывать любой смысл, который хочется.
- Пять неверных, но полезных мыслей
Пользу можно находить почти во всём. Множество идей и рассуждений ложны, но, как ни странно, могут быть полезны. Рассмотрим пять популярных утверждений.
Блог
28.06.24 | 23:06
|
 |
06.11.23 | 10:59
|
|
25.10.23 | 23:50
|
|
11.07.23 | 17:07
|
|
09.07.23 | 16:48
|
|
Блог!
|
Спорт, Красота, Здоровье | 27.06.14 17:00
|
|
|
Гибкое, упругое, красивое тело, светящаяся здоровьем кожа, тонус мышц и блеск в глазах. ну и так, приятная неожиданность - внимание противоположного пола. Думаете мечта?
Как наконец-то привести себя в порядок?
Хотите быть красивой, здоровой и сильной? Хотите чувствовать себя уверенно и ощущать прилив сил и энергии? Ответ – ДА!
И что же Вы получите от постоянных тренировок? А может и не тренировок, а просто танцев:
- Массу удовольствия и удовлетворения: «Ну наконец-то я занялся(сь) собой!»
- Вау, да ты КРУТ(а) – скажут тебе друзья. А завистливые и слабые скажут: «Да нафига тебе это надо, все равно ничего не получится.» (и таких много, все зависит от тебя, куда идти и в каком направлении двигаться)
- Уверенность в себе и своих силах (ну я же это смог, а как по другому?)
- Увидишь, как меняется твое тело, не сразу, но оно станет другим - это точно.
- Постепенно уйдут болезни и повысится иммунитет
- Там почему-то уходят стрессы, пропадают тревоги и становится легче.
Если ВЫ задумываетесь О СВОЕМ здоровье, если вы хоть чуть-чуть заботитесь О СЕБЕ. Всего 2 ЧАСА в неделю и вы будете себя и лучше чувствовать и лучше выглядеть.
Как много людей постоянно собирается заниматься спортом, сколько раз вы обещали себе начать делать зарядку с утра? А все продолжаете сидеть или двигаться по замкнутому кругу, и теряете на этом свое здоровье. Вы уже давно поняли, что дома перед телевизором каждый день сидеть вредно, да и ничего нового там не показывают.
Сейчас, почти каждый человек все больше и больше заботится о своем здоровье, почти каждый задумывался о спорте.
Как лучше выглядеть?
Как лучше себя чувствовать?
Вы изощряетесь в придумывании новых способов, что бы похудеть: «Новая супер-пупер-мега диета!» или что-то там еще. Затем, твердо решив: «ВСЕ, начинаю!» Идете в магазин покупаете диск или скачиваете в интернете очередной «Курс» . Знакомо?
Да, я понимаю, сама в этом была. И ситуация не простая, и работаете вы и времени нет, а может на самом деле вы чего-то боитесь, что что-то пойдет не так. Я все это знаю. Но просто попробуйте представить себе что есть способ все изменить.
Не даром в народе говорится:
Цель физической культуры: Быть здоровым и с фигурой.
И смекалка нужна, и закалка важна.
Где здоровье - там и красота.
Двигайся больше - проживешь дольше.
Кто спортом занимается, тот силы набирается.
Аристотель: Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Чем вы можете заниматься? Да чем угодно:
- Бегать - Танцевать - Заниматься единоборствами
- Фитнес - Йога - Да и много чего еще. ВЫБОР ЗА ВАМИ.
Хотя, если Вам наплевать на себя, на свое тело, на свое здоровье, и вы привыкли проводить время перед телевизором или с бутылочкой пива, вам все равно что будет дальше и как вы будете жить, то конечно же эта статья не для вас, продолжайте жить так как живете сейчас.
Чем раньше ВЫ примете решение, тем лучше для ВАС же, а мне все равно, жизнь то ваша.
А вот теперь идите и записывайтесь в ближайший спортзал.
Ирина Асташкина
|
|
| Рубрики: Спорт Красота Здоровье |
|
|
|
Комментарии
|
|
|
|
Новости
Мужчины в первую очередь ценят в женщинах:
|
| |
Внешние данные |
-» 45.64%
(335)
|
|
| |
Личностные качества |
|
-» 24.39%
(179)
|
|
| |
Согласие на секс |
|
-» 16.89%
(124)
|
|
| |
Ум |
|
-» 9.67%
(71)
|
|
| |
Деловые качества |
|
-» 3.41%
(25)
|
|
|
|
Всего проголосовало:
734
|
|
Другие опросы
|
|
|
