Займись делом
Автор: Пичугин Виталий Источник: http://www.nlplife.ru/
Займись делом
Работа лучшее средство от переживаний. Загрузите себя делом с раннего утра до позднего вечера. С одной стороны это отвлекает от переживаний, с другой приносит пользу, в том числе, финансовую. Есть ещё положительный момент. Когда вы активно работаете, то вокруг вас появляются разные интересные люди, общайтесь с ними. Кто знает, может быть среди них будет новая любовь.
Начните с простого – уберитесь в квартире. Выбрасывание старых и не нужных вещей это символический акт начала новой жизни, в ней будет меньше старого хлама и больше свежих решений и новых возможностей. Да и вообще, уборка дело полезное, делайте это энергично и с удовольствием.
Хорошее дело спорт, им тоже стоит заняться. Если вы раньше этого не делали, то сразу совершать подвиги не стоит, например, лишним будет поднимать слишком большие штанги и гири, можно надорваться, или бегать марафонские дистанции – лучше поберечь сердце. Нагрузка должна быть разумной, не очень лёгкой, но и не чрезмерно тяжёлой. Мы так устроены, что не можем одновременно бежать по стадиону в хорошем темпе и переживать расставание. Если переживания всё-таки подкрадываются, то увеличите нагрузку. Особенно хорошо помогает холодный душ. Он смывает весь негатив, а тело заряжает энергией.
Особо полезно сходить в баню. Но только не для того, чтобы пропустить стакан другой водки, а для здоровья. Вот где много позитивных эмоций, все переживания уходят, как лёгкий пар, оставляя приятное спокойствие и расслабленность во всём теле.
Бассейн или любой открытый водоём также хорошо возвращает положительный настрой. Мистически настроенные люди считают, что вода забирает всю негативную энергетику, заряжая здоровьем и радостью. Не знаю, так ли это, но после плавания у меня во всём теле лёгкость, а не душе спокойствие.
Работа. Берите больше и делайте лучше. Можете помогать другим, когда решаешь чужие проблемы, свои отходят на второй план. Приходите на работу раньше, уходите позже, главное, чтобы это вам доставляло удовольствие. Ставьте цели и достигайте их. Радость победы, пусть даже маленькой, сопровождается мощным выбросом «гормонов счастья» в кровь, что добавляет энергии и настраивает на позитив.
Важно помнить, если вы постоянно заняты чем-то приятным, то нет времени для негативных переживаний.
При копировании ссылка на сайт http://nlplife.ru/ обязательна.
Скачать БЕСПЛАТНО "Мастер знакомств" (Электронная книга. О том, как познакомиться).
Если статья понравилась, разместите её на своём сайте, блоге, с обязательной ссылкой на сайт http://nlplife.ru/
|
Есть знакомая пара.Я их знаю много лет. Всю молодость они искали себя.
Мужчины и женщины равны! И не спорьте, так написано в Конституции, и любая феминистка зубами загрызёт мужика, назвавшего женщину слабой.
Чтобы не мучиться «свиноводством» - это когда из сына уже вырос свин - полезно заниматься «сыноводством»,пока есть шанс воспитать из маленького мальчика достойного мужчину.
Многие психологи хором советуют – делай только то, что хочешь! Никогда не пел в хоре, и сейчас спою от себя.
Нет никаких чётких формулировок, что такое «сильная женщина». Точнее, каждый подразумевает что-то своё, можно вкладывать любой смысл, который хочется.
Пользу можно находить почти во всём. Множество идей и рассуждений ложны, но, как ни странно, могут быть полезны.Рассмотрим пять популярных утверждений.
