ФОТО С ТРЕНИНГОВ
НАШИ РАССЫЛКИ
Новости, Aфоризмы, Метафоры Анекдоты, Вебинары и т.д.
Посмотрите и выберете те, что нравятся Вам.
Новые статьи
- Стены и мосты
Есть знакомая пара. Я их знаю много лет. Всю молодость они искали себя.
- Равенство без признаков адекватности
Мужчины и женщины равны! И не спорьте, так написано в Конституции, и любая феминистка зубами загрызёт мужика, назвавшего женщину слабой.
- Сыноводство
Чтобы не мучиться «свиноводством» - это когда из сына уже вырос свин - полезно заниматься «сыноводством», пока есть шанс воспитать из маленького мальчика достойного мужчину.
- Делай только то, что хочешь
Многие психологи хором советуют – делай только то, что хочешь! Никогда не пел в хоре, и сейчас спою от себя.
- «Сильная женщина» - понятие-пустышка
Нет никаких чётких формулировок, что такое «сильная женщина». Точнее, каждый подразумевает что-то своё, можно вкладывать любой смысл, который хочется.
- Пять неверных, но полезных мыслей
Пользу можно находить почти во всём. Множество идей и рассуждений ложны, но, как ни странно, могут быть полезны. Рассмотрим пять популярных утверждений.
Блог
28.06.24 | 23:06
|
|
06.11.23 | 10:59
|
|
25.10.23 | 23:50
|
|
11.07.23 | 17:07
|
|
09.07.23 | 16:48
|
|
Все разделы / Практическая психология |
|
Упражнение. Ясное мышление
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Чаще, мысли подобны бильярдным шарам, которые сталкиваются, разлетаются,
пропадают в лузе, реже – это упорядоченные каталоги документов.
|
|
|
|
Упражнение. Путешествие не вставая с дивана
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Для развития воображения полезно отправляться в мысленные путешествия. Чем полезно?
|
|
|
|
Упражнение. Решений больше, чем одно
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Лучше иметь множество вариантов решения, чем только одно. Из них можно выбрать наиболее подходящее.
|
|
|
|
Спокойное присутствие
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Попробуйте посмотреть на событие или ситуацию со стороны, как зритель смотрит фильм. Просто присутствуйте.
|
|
|
|
Надо договариваться
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Но это непросто. Например, никаких переговоров не получится, если
родители воюют между собой или мстят друг другу с помощью ребёнка. Проявления
этой войны различны. От вопросов «ты кого больше любишь, папу или
маму?», до откровенного настраивания ребёнка одним родителем против
другого.
|
|
|
|
Яркость жизни
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Яркость жизни – это мироощущение, приносящее удовольствие, радость, высокую энергетику, переживание состояния счастья. Когда
начинает казаться, что жизнь потускнела, можно добавить яркости. Самый
простой способ – выкинуть лишнее, стряхнуть пыль бестолковых разговоров,
бессмысленных встреч, ненужных вещей. Это как открыть тёмные шторы,
которые закрывают дневной свет, не дают солнечным лучам проникнуть в
дом.
|
|
|
|
Как правильно начать разговор по телефону?
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Начало разговора определяет его ход и завершение. Голос должен выражать приветливость, заинтересованность, деловитость. А для этого нужно иметь соответствующее эмоциональное состояние. Как его вызвать поддерживать во время разговора? Например:
|
|
|
|
Взбодрись новым
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Как взбодрить себя чем-то новым?
|
|
|
|
Как находить идеи?
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Короткое упражнение для поиска новых идей.
|
|
|
|
Упражнение: Как начать новую жизнь?
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Люди любят новые начинания, особенно, если видят для себя пользу, выгоду. Но невозможно начать новую жизнь, не закончив старую. Нет, помирать и воскресать не надо, речь о другом.
|
|
|
|
Основа развития: сегодня делать чуть больше, чем вчера
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Когда жизнь становится похожей на болото, значит развитие остановилось. Это как вода, которая никуда не течёт, со временем превращается в болото.
|
|
|
|
Что такое неудача?
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Упражнение: что такое неудача?
Неудачи случаются. Но как выработать к ним такое отношение, чтобы в любом случае найти для себя пользу.
|
|
|
|
Одно улучшение в день
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Упражнение: одно улучшение в день.
Чтобы жизнь радовала, её надо улучшать. То есть, делать для себя что-то полезное каждый день.
|
|
|
|
Победы на каждый день
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Мы не замечаем то хорошее, что имеем, пока не потеряем. Например, пока здоров, даже не задумываешься, какое это счастье. Как только появляется насморк, уже чего-то не хватает. Не говоря о серьёзных заболеваниях.
|
|
|
|
Упражнение. Такой разный темперамент
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Считается, что темперамент человека изменить нельзя. Например, если он делал что-то медленно, то так и будет всю жизнь. Предлагаю проверить на себе.
|
|
|
|
Упражнение: «Что-то новое»
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Человеку нужна новизна, она избавляет от серого болота будней. Многие думают, ну что нового может быть в моей жизни? Некоторые, с одной стороны боятся изменений, с другой надеются, что всё изменится к лучшему.
|
|
|
|
Упражнение: «Быстрее – медленнее»
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Мы привыкли жить в определённом темпе, так сложилось. Но время идёт обстоятельства меняются, а мы по привычке темп не меняем. Может быть, надо ускориться или замедлиться? Для этого полезно следующее упражнение.
|
|
|
|
Упражнение: «День вопросов»
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Правильные вопросы помогают найти правильные ответы. А какие правильные? Те, что стимулируют мышление, поиск, приводят к нахождению оптимального решения.
|
|
|
|
Упражнение. Творческие задания на пять минут
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Сколько время вы проводите в пробках, очередях, идёте до дома, или ещё куда. Если больше пяти минут, то упражнение для вас.
|
|
|
|
Упражнение «Моё богатство»
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Вы богаты? Это зависит от того, что и как считать. Обычно, люди, говоря о богатстве, считают деньги. Разве это всё? Сегодня предлагаю начать считать правильно. Как?
|
|
|
|
Замечательное упражнение
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
В прямом и переносном смысле. Мы перестаём замечать хорошее в круговерти повседневной жизни. То, что есть в фокусе внимания, то и будет в сознании. Помните, двое сквозь тюремную решётку смотрели на улицу. Один видел звёздное небо, другой лужи и грязь.
|
|
|
|
Упражнение на расширение поля восприятия
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
В условиях города взгляд всегда упирается в дома, стены, другие блага цивилизации. Многие, не могут оторваться от компьютера. В результате, мы теряем способность видеть мир целиком, а только детали.
|
|
|
|
День знакомств. Честное упражнение
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Упражнение для тех, кому трудно знакомиться, но хочется. Зачем себе
врать про уверенность и смелость, особенно, если тело показывает
робость. Хорошая новость в том, что можно легко знакомиться, даже если боитесь это делать.
|
|
|
|
Упражнение для понимания реальности
Автор: Виталий Пичугин Источник: www.nlplife.ru
То, что человек оценивает происходящее с точки зрения своего «Я» -распространённое заблуждение. Спросите своё «Я», чего оно хочет? Поспать, поесть, поиметь, что ещё? Хорошо, если сможете сформулировать.
|
|
|
|
Поиск решения. Упражнение для освоения алгоритма
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Когда надо найти решение проблемы (задачи), часто люди мечутся и ошибаются. Понимание, как надо было поступить приходит потом.
|
|
|
|
От торможения к ускорению. Упражнения для разгона
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Рутина и серые будни способствуют медленному мышлению. Все плывут по течению, затормаживая работу мозга. Толпа, медленно передвигающаяся в метро, дремлющие граждане в вагонах, спящие на работе и дома, как окончательно не уснуть?
|
|
|
|
Жить интересно. Упражнение, возвращающее интерес к жизни
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Детям жить интересно, у них много вопросов. Взрослые интерес
постепенно утрачивают, поскольку вопросы очень ограничены заработком
денег, поиском партнёра, и как бы выспаться.
|
|
|
|
Свои желания. Упражнение для себя
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Есть люди, которые забыли, кто главный в их жизни. Главный тот, кто принимает решение. Кто принимает решения в вашей жизни?
|
|
|
|
Очень полезное упражнение. День помощи
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Упражнение полезно для того, чтобы вспомнить – вы в этом мире не один. Конечно,
чтобы человек ни делал, он всегда думает о своих интересах, но иногда,
надо оглядываться вокруг, думать, а что нужно людям?
|
|
|
|
Избавление от негатива. Упражнение оптимистов
Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/
Это упражнение для тех, кто привык возмущаться по любому поводу и без повода. Если в жизни видны только негативные стороны, возможно, вы что-то просто не видите. Как увидеть?
|
|
|
|
|
|
Новости
Мужчины в первую очередь ценят в женщинах:
|
|
Внешние данные |
-» 45.64%
(335)
|
|
|
Личностные качества |
-» 24.39%
(179)
|
|
|
Согласие на секс |
-» 16.89%
(124)
|
|
|
Ум |
-» 9.67%
(71)
|
|
|
Деловые качества |
-» 3.41%
(25)
|
|
|
Всего проголосовало:
734
|
Другие опросы
|
|
|